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冬瓜银耳煲去皮老鸡

材料:冬瓜 100g,银耳 30g,老鸡 1只(怕油腻的可以去皮)

      猪瘦肉 150g,干瑶柱 20g,生姜 3片

 

做法:1.先把冬瓜去皮,切块;

        银耳、干瑶柱分别浸泡,撕成小朵和条状;

      2.老鸡去皮、内脏和尾部,洗净、切块;

        猪瘦肉洗干净、切块;

      3.全部一起与生姜下瓦煲,加入清水3000ml(约12碗水)

        武火煲沸后改为文火煲2小时。盛上后加适量食盐。

 

【冬瓜】  《本草从新》曰:“清心火,泻脾火,利湿祛风,

                         消肿止渴,解暑化热。”

【银耳】  《饮片新参》“清补肺阴,滋液,治劳咳。”

【老鸡】   补益五脏

 

猪瘦肉在此做药引,并能助老鸡水消寒凉,增补益。

功效:消暑利水而无伤阴之弊。

      健脾养胃又兼润肺之功。

xirustar  发布于 2008-8-16 0:01:14 ┊  点击(493) ┊  评论(3) ┊  我要评论  ┊          
评论
  • 黎黍匀     2008-8-22 16:13:36     回复
    你煮一下,我也想喝,会不会太帅了?嘿嘿
  • 网友     2008-8-19 14:23:34     回复
    喝多了,就可以长的象曾掌门那样帅~
  • 网友     2008-8-16 22:24:27     回复
    是不是真的啊?

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